• Comportamento Alimentare: Educazione e Comprensione della Giusta Alimentazione

Dedico grande attenzione all'educazione e alla comprensione del corretto comportamento alimentare. L' obiettivo è guidarti attraverso un percorso di consapevolezza nutrizionale, fornendoti le basi per una giusta alimentazione. Imparerai a conoscere gli alimenti e a fare scelte alimentari consapevoli che rispecchiano le tue esigenze specifiche.

• Programma Mangiacomesei

Seguire il programma Mangiacomesei, (ispirato all'omonimo blog) vuol dire comporre insieme un'alimentazione personalizzata, adatta alle tue esigenze individuali. Attraverso suggerimenti pratici sulla cottura degli alimenti, abbinamenti e ricette, impareremo ad utilizzare al meglio le risorse dei cibi naturali per massimizzarne i benefici per la salute.

• Consulenza sui Rimedi Naturali

Offro consulenze pratiche sui rimedi naturali, compresi fiori di Bach, fitoterapia ed integratori. Ti guiderò nella comprensione e nell'uso consapevole di questi rimedi per migliorare il tuo benessere generale. Imparare ad integrare soluzioni naturali nella routine quotidiana, vuol dire supportare  le tue risorse fisiche ed emotive per migliorare il tuo stato di vitalità generale.

• Tecniche Manuali Olistiche

Il mio approccio integrato include tecniche manuali olistiche per il riequilibrio energetico e psicofisico. Attraverso massaggi con oli ed unguenti utilizzati in base alle tue esigenze, manipolazioni articolari dolci, riflessologia su piedi e colonna vertebrale, aromaterapia durante il trattamento, posso aiutarti a raggiungere un equilibrio armonioso tra corpo e mente. Il linfodrenaggio con metodo Vodder, i consigli su esercizi per migliorare la postura, il taping elastico, la Moxibustione, completano il mio approccio per alleviare dolori, contratture muscolari e gonfiori.

• Allergie Alimentari ed Intolleranze

Completando le indagini mediche già effettuate, offro un supporto per la gestione delle allergie ed intolleranze alimentari. Fornendoti informazioni approfondite, comprenderemo insieme come affrontare queste problematiche, contribuendo al miglioramento della  qualità di vita attraverso scelte alimentari consapevoli.

• Pulizia e Salute Intestinale

Consigli e percorsi detox per la salute intestinale, fondamentale per le nostre difese immunitarie ma anche per tantissime funzioni indispensabili per tutto il nostro organismo. Negli ultimi anni, moltissimi studi scientifici hanno evidenziato come l'intestino sia considerato il nostro secondo cervello e che il suo benessere influisce su umore, forza fisica e altro ancora. Il mio approccio mira a migliorare la funzionalità intestinale, favorendo una buona digestione ed il corretto assorbimento dei nutrienti, contribuendo così al riequilibrio di tante altre funzionalità dell'organismo.

È possibile richiedere una mia consulenza naturopatica tramite Skype, telefonica o in studio a Milano o Monza.  Visita la pagina ''contatti'' e clicca sul pulsante "Richiedi Consulenza".

 Sono qui per guidarti verso il tuo percorso individuale di benessere.